Ed. Piezīme. Šī lietotne vairs nav pieejama iTunes. Šī informācija tiek glabāta arhīvu vajadzībām un palīdz lasītājiem, kuriem joprojām ir lietotne.
Labais
- Plaša vingrinājumu vākšana
- Attēlu, video un teksta apraksti
- Vingrojumi un svara žurnāls
Sliktais
- EDGE straumēšana ir sāpīgi lēna
iFitness (Medical Productions, US $ 1,99) ir viens no daudzajiem iPhone fitnesa progr, kas var palīdzēt jums izveidot muskuļu vai pilienu mārciņas. Pateicoties plašajai izturības mācību vingrinājumu datu bāzei, šī ir viena lietotne, kas pelnījusi vietu jūsu iPhone.
Piedāvā vairāk nekā 300 vingrinājumu
Visvienkāršākajā gadījumā iFitness lietojumprogramma ir vairāk nekā 300 vingrinājumu datu bāze. Vingrojumi ir uzskaitīti alfabētiskā secībā, ko organizē tās ķermeņa daļa, kurai tie mērķēti-abs, ieroči, muguras, krūtis utt.
Katrs uzdevums ietver vairākposmu attēlus, kas ilustrē, kā to veikt, un sarežģītāki soļi (aptuveni 120 no tiem) ietver videoklipu, kurā ir redzami soļi. Ja jūs joprojām sajaucat, teksta rakstu palīdz izvairīties no neskaidrībām. Es biju pārsteigts par daudziem vingrinājumiem, un video ir lieliska palīdzība, lai pilnveidotu kustības.
Ne tikai iFitness iPhone app ietver visus šos vingrinājumus, bet tas ir arī lielisks veids, kā izsekot jūsu progresam. Lietotnei ir fitnesa žurnāls, lai jūs varētu ierakstīt vingrinājumus, atkārtojumus un svērumus, kurus izmantojāt katrai treniņa sesijai. Es baidījos, ka atsevišķi jāreģistrē kardio treniņi, bet iFitness arī ietver kopīgus kardio vingrinājumus, lai tos varētu pievienot savam žurnālam. Kad esat pieteicies pietiekami daudz treniņu, varat skatīt visus datus diagrammā vai eksportēt to pa e-pastu.
Citas noderīgas funkcijas: Svars Loss & amp; Ieteiktie treniņi
iFitness ietver citas funkcijas, kas padara to par neticami noderīgu lietotni. Tas piedāvā sadaļu, kas izseko jūsu svara zudumu un ķermeņa izmērus papildus ķermeņa masas indeksa kalkulatoram. Varat arī izvēlēties dublēt visus savus datus, izmantojot bezmaksas iFitness kontu.
Iesācējiem, kas uzsākuši vingrojumu programmu, var justies pārblīvēta, izvēloties individuālos vingrinājumus. Ja esat viens no šiem lietotājiem, iFitness lietojumprogramma ietver vairākus ieteiktos uzdevumus, kas vērsti uz vispārēju ķermeņa tonizēšanu, svara zudumu vai muskuļu veidošanu, ko varat izmantot, līdz esat gatavs izveidot savu personalizēto treniņu plānu.
Kā jūs varat teikt, es esmu liels iFitness draugs. Parasti man ir diezgan daudz nepatikšanas attiecībā uz jebkuru app, bet tas ir viens, kur es redzu ļoti maz kļūdas. Vienīgais negatīvs ir straumēt demonstrēšanas video pār EDGE tīklu - nav pārsteidzoši, tas ir sāpīgi lēns. Wi-Fi un 3G ir daudz labākas iespējas, lai skatītos vingrojumu demonstrācijas, negaidot visu dienu.
Bottom Line
iFitness ir lieliska lieta fitnesa mīļotājiem vai tiem, kas vēlas iegūt fit, un es varu atrast maz trūkumu ar to. Jā, straumēšanas vingrinājumi, izmantojot EDGE tīklu, ir nevajadzīgas darbības, taču jums joprojām būs attēli un teksta apraksti, ja neesat 3G vai Wi-Fi tīkla diapazons. Es domāju, ka iFitness ir viens no labākajiem veidiem, kā pavadīt $ 2 App Store.
Kopējais vērtējums: 5 zvaigznītes no 5 zvaigznītes.