Ir ironiski, ka tas, kas mūs virza, lai iegūtu iPhone vai iPod mūzikas mīlestību, varētu novērst mūsu spēju to baudīt. Pārāk daudz vai pārāk skaļa klausīšanās mūzikā jūsu iPhone var izraisīt dzirdes zudumu, liedzot jums iespēju baudīt mūziku.
Pat ja lielākā daļa no mums par to pārāk daudz nedomā, iPhone dzirdes zudums ir nopietns risks daudziem Apple ierīču un citu viedtālruņu lietotājiem.
Pieaugošs pētījumu skaits liecina, ka, kā mēs klausām mūsu iPhones, tas var izraisīt ilgstošu dzirdes bojājumu. IPod var radīt ne vairāk kā 100-115 decibelus (programmatūra ierobežo Eiropas iPod līdz 100 dB, bet ASV modeļi ir izmērīti augstāki), kas ir līdzvērtīgs rokkoncerta apmeklējumam.
Pateicoties mūzikas iedarbībai šajā apjomā, dažos pētījumos pat ir konstatēts, ka dažiem cilvēkiem no viņu 20 gadiem dzirdes zudums ir raksturīgs 50 gadus veciem cilvēkiem. Šī nav īpaša iPhone problēma: Walkman lietotājiem bija tāda pati problēma 80. gados. Skaidrs, ka dzirdes zudums ir kaut kas nopietni jāuztver.
Tātad, ko iPhone lietotājs var uzzināt par dzirdes bojājumiem, bet kurš nevēlas atteikties no sava iPhone?
7 padomi, kā izvairīties no iPhone dzirdes zuduma
- Neuzklausiet tik skaļi - lielākā daļa pētnieku piekrīt, ka ir droši regulāri klausīties iPod vai iPhone aptuveni 70% no maksimālā skaļuma. Klausoties kaut ko skaļāk nekā ilgāk, tas ir riskanti. Tomēr, iespējams, labāk klausīties mazākā sējumā.
- Izmantojiet skaļuma kontroli . Atbildot uz patērētāju bažām, Apple piedāvā dažu iPod un iPhone ierīču skaļuma ierobežojuma iestatījumus. IPhone ierīcē šo iespēju varat atrast sadaļā Iestatījumi -> Mūzika -> Apjoma ierobežojums un pēc tam pārvietojiet slīdni uz vēlamo maksimumu. Varat arī ierobežot atsevišķu dziesmu skaitu, taču tas ir daudz mazāk efektīvs, īpaši, ja jūsu bibliotēkā ir tūkstošiem dziesmu.
- Ierobežot klausīšanās apjomu - nav vienīgais, kas var veicināt dzirdes zudumu. Tas ir arī svarīgs klausīšanās ilgums. Ja klausāties lielākā skaļumā, jums vajadzētu klausīties īsāku laiku. Bez tam, palīdzēs viņiem palīdzēt klausīties sesijas, dodot ausīm iespēju atpūsties.
- Izmantojiet noteikumu 60/60 - Tā kā klausīšanās skaļuma un garuma kombinācija var izraisīt dzirdes zudumu, pētnieki iesaka piemērot 60/60 noteikumu. Noteikums paredz klausīties iPhone 60 minūtes 60 procentu apmērā no maksimālā skaļuma un pēc tam pārtraukt. Ausīm, kas atpūšas, ir laiks, lai atjaunotos, un tie, iespējams, ir bojāti.
- Neizmantojiet elektriskās strāvas padeves. Neraugoties uz to, ka tās ir iekļautas ikvienā iPod un iPhone, pētnieki piesardzīgi vēršas pret Apple earbudu (vai citu ražotāju) izmantošanu. Dzirdes bojājumi visbiežāk var radīt dzirdes traucējumus nekā austiņas, kas atrodas virs auss. Viņi var būt pat 9 dB skaļāki nekā ar austiņām ar austiņām (nav tik liela lieta, kad jūs dodaties no 40 līdz 50 dB, bet daudz nopietnākas no 70 līdz 80).
- Izmantojiet trokšņu slāpēšanu vai austiņu atcelšanu. Apkārtējais troksnis var izraisīt to, ka mēs mainām, kā klausāmies iPod vai iPhone. Ja tuvumā ir daudz trokšņu, visticamāk, ka mēs izveidosim iPhone apjomu, tādējādi palielinot dzirdes zuduma iespējas. Lai samazinātu apkārtējā trokšņa līmeni vai novērstu to, izmantojiet trokšņainas austiņas . Viņi ir dārgāki, bet jūsu ausis pateiks. Dažiem ieteikumiem skatiet 8 labākās trokšņu slāpēšanas austiņas .
- Never Max It Out - Lai gan ir viegli atrast sev klausīties savu iPhone pie maksimālā skaļuma, mēģiniet to visu izvairīties. Pētnieki apgalvo, ka ir droši klausīties iPod vai iPhone maksimālajā apjomā tikai 5 minūtes.