Vai jums vajadzētu atvienot no sociālā mediju giganta?
Kādu laiku neviens no mums nezināja par Facebook, bet tas viss mainījās. Neskatoties uz nenoliedzamām atrakcijām un priekšrocībām, Facebook var iztērēt laiku un radīt bažas. Neatkarīgi no tā, vai jums ir piepūle ar pasaules lielāko sociālo tīklu vai vienkārši nepieciešams pagaidu vai pastāvīgs pārtraukums no drāmas, jūs neesat viens. Ir daudz iemeslu, kā pamest Facebook.
01 no 06
Facebook kompromiss jūsu privātumu
Bailes, ka jūsu parole un citi personas dati var nejauši tikt kopīgoti ar neautorizētiem lietotājiem, ir tikai Facebook privātuma rūpes sākums. Lai gan ir daudz veidu, kā aizsargāt jūsu privātumu vietnē, tas nav viss acīmredzams.
Ja esat jaunietis, iedomājieties, kā šīs partijas fotoattēlus un apļveida komentārus var atgriezties, lai tuvotos nākotnei. Ja jūs esat vecāks, kā kaitinoši ir redzēt, ka jūsu pimples pusaudžu seja atkal parādās Facebook, pateicoties ne tik maģisks kombinācija tagus un ilgi zaudējis klasesbiedriem.
Pastāv dažas lietas, kuras nekad nedrīkstētu publicēt vietnē Facebook . Real-life stalkers ir arī Facebook.
02 no 06
Facebook atkarība
Sejas tā, Facebook var būt liela laika atkritumi. Cik lielu daļu savu dzīvi vēlaties pavadīt zaudētos ikdienas dramatis cilvēkiem, kurus jūs tikko nezināt? Tas ir viegli nokļūst, lasot nejauši atjauninājumus no Facebook draugiem, un pārbaudīt cilvēkus, kurus vēlaties, lai jūs labāk zinātu. Pirms jūs to zināt, sociālajā tīklā pieder jūsu personīgais laika pulkstenis, kā arī jūsu privātums. Jūs vienkārši varat būt atkarīgi no Facebook .
03 no 06
Facebook pieder jūsu datiem
Pakalpojumā Pakalpojuma noteikumi Facebook skaidri norāda, ka jūs nododat īpašuma tiesības uz intelektuālo īpašumu - jūsu atjauninājumiem un fotoattēliem - ko augšupielādējat savā mazākajā pasaules lielākā sociālā tīkla teritorijā. Vai jūs ar to ir apmierināts?
04 no 06
Facebook nepietiekamība
Ja šķiet, ka visi jūsu Facebook draugi ir vairāk priecīgi un vadījuši vairāk aizraujošu dzīvi nekā jūs, var būt laiks atvienot laiku no sociālā tīkla. Vislabāk veikt pārtraukumu, pirms Facebook izraisītas sociālās nepietiekamības sajūtas spirāli no kontroles.
05 no 06
Facebook trauksme
Bažas par to, vai ignorēt, noraidīt vai pieņemt visus draugu pieprasījumus no cilvēkiem, kuri jums nepatīk, var būt stresa iemesli. Saskaņojiet to ar cilvēkiem, kas jums patīk, lūdzot jūs atbildēt uz trivācijas jautājumiem, iet pa ķēdes vēstules viktorīnām, apmeklēt virtuālos notikumus vai apmeklēt reālos notikumus. Rezultāts var būt liels Facebook trauksme.
06 no 06
Facebook pārslodze
Facebook var pārņemt jūs ar nenozīmīgiem faktiem par to, ko it kā dara jūsu 750 "draugi". Izmēģiniet jūs, iespējams, nevarat noskaidrot, kā pielāgot savu Facebook jaunumu plūsmu, lai jūsu ikdienas atjauninājumu plūsma kļūtu mazāka nekā surogātpasts. Jums var būt cieš no Facebook pārslodzes.
Vai esat gatavs dzēst Facebook?
Šie piemēri ir tikai daži no daudzajiem iemesliem, kāpēc cilvēki nolemj izmantot Facebook brīvdienas. Raksturīgi, ka tas ir par to, ka tiek atgūta kontrole pār viņu neviroloģisko dzīvi. Ja neesat pārliecināts, ka esat gatavs pilnībā atmest, īslaicīgi deaktivizējiet savu kontu un redziet, kā jūs jūtaties nākamās nedēļas vai divu dienu laikā. Jums var būt vairāk brīvā laika un mazāk stresa nekā iepriekš.