Piesakieties savas emocijas un izmantojiet relaksācijas vingrinājumus
Kad runa ir par valkājamiem izstrādājumiem, ir daudzas ierīces, kas sola izsekot jūsu soļiem, nobraukto attālumu, sadedzinātām kalorijām un citiem ar treniņu saistītiem rādītājiem. Iespējas, kas pārrauga jūsu noskaņas? Nu, no tiem ir ievērojami mazāk.
Izmaksājot naudu kā "mazāko garastāvokļa izsekošanas tehnoloģiju", Moodmetric gredzens ir produkts no Somijas palaišanas, kas, šķiet, tika ieviests jau 2014. gada beigās. Tomēr tas tikai sāk gūt reālu uzmanību - iespējams, pateicoties attīstītākai Šobrīd tirgū ir valkājamie izstrādājumi - un šobrīd produkts ir pieejams pasūtīšanai caur Moodmetric mājas lapu par nepāra cenu 229,40 eiro (apmēram 248 eiro). Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šo unikālo pieeju piederumiem.
Emocionālais intelekts caur izsekošanu?
Tāpat kā vairums smartwatches un darbības trackers , Moodmetric strādā kopā ar viedtālrunis app, kur jūs varēsiet skatīt visus savus datus. Kas attiecas uz jūsu personas datiem, tas ir vērsts uz jūsu "emocionālo līmeni", kuru Moodmetric gredzens spēj noteikt un pierakstīt, izmantojot "autonomās nervu sistēmas signālus".
Lietotne parāda jūsu "tūlītēju garastāvokļa līmeni", kas tiek parādīts apgabala līknē, lai atspoguļotu iknedēļas izmaiņas jūsu reakcijās un noskaņojumā. Ir arī Moodmetric rādītājs, kurā tiek ņemti pēdējo piecu minūšu emocionālie dati, lai piešķirtu jums skaitli no 1 līdz 100, un "100 ir jūsu augstākais emocionālais līmenis", citiem vārdiem sakot, nav laba lieta.
Varat arī apskatīt iepriekšējās emocijas, izmantojot "emocionālo žurnālu", ar datiem, kas sadalīti un parādīti pēc stundas. Lai gan man jāsaka, tas izklausās kā katastrofas recepte, ja jūs esat izgājis cauri rupjam plankumam; Es personīgi negribētu paļauties uz sliktām atmiņām, bet, ja tas var palīdzēt jums izprast noteiktus modeļus, vairāk varas jums un šai ierīcei!
Protams, tas būtu bezatbildīgi, ja produkts varētu piedāvāt līdzi visus šos tintes gabalus par jūsu emocijām, nesniedzot instrumentus nomierināšanai un relaksācijai, kad rodas stresa un citas negatīvas jūtas. Un Moodmetric to ņem vērā, piedāvājot dziļu relaksāciju un uzmanības vingrinājumus. Patiesībā, izmantojot lietotni, varat izmantot praktiskās iezīmes, kas dod jums rezultātu pēc tam, kad veicat kādu no šiem testu veidiem - jūs pat varat izvēlēties testa ilgumu, kas ir jauka funkcija, un jūs varat izsekot jūsu pagātnes sniegums pateicoties prakses žurnālam.
Pēdējā izsekošanas funkcija, kas man izskatās īpaši atvērtā: ir redzams Moodflower skats, kurā tiek rādīti jūsu emocionālie uzplaukumi un kritumi noteiktā dienā. Šajā režīmā būs redzams arī jūsu vidējais Moodmetric rādītājs - un tas ietver sekošanas izsekošanu. Tas nenozīmē, ka tas varētu aizstāt pilnvērtīgu darbību izsekotāju, bet tas joprojām ir jauki.
Ieteicamie lasījumi: atrodiet savu zenu ar labākajām meditācijas lietotnēm Android un iOS ierīcēm
Citi rotaslietu stila apģērba gabali
Kaut arī Moodmetric šķiet diezgan unikāla savā "teched-up garastāvokļa ring" pieejā, tas nav vienīgais valkājams, kas nāk rotaslietas - nemaz nerunājot gredzenu formas faktors. Ir arī Ringly - ierīce, kas pēdējā gada laikā ir saņēmusi diezgan mazu pārklājumu. Šis produkts brīdina, ka, izmantojot vibrāciju, jūs saņemat tekstus, e-pastu un citus paziņojumus savā viedtālrunī. 195 ASV dolāru apmērā tas ir mazliet lētāks nekā Moodmetric gredzens, un tas piedāvā arī dažas funkcionalitātes, kuras jūs varētu atrast praktiskāk nekā emocionālās izsekošanas iespējas. Plašāku informāciju par daudzuzdevumu valkājamas rotaslietas, skatiet manu kopējo post .